Хурма содержит большое количество клетчатки и микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на организм.
Об этом сообщила врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова, пишет «Вечерняя Москва».
«В хурме отмечается большое количество щелочных валентностей — преобладание солей калия над другими. Калий положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы», — сообщила Дианова.
Также она отметила, что хурма полезна при задержке жидкости в организме и патологии почек.
«Фрукт обладает мочегонным эффектом, поэтому отмечается его положительное действие при подобных заболеваниях», — пояснила она.
Кроме того, в хурме содержится большое количество витамина C и каротина, которые оказывают положительное влияние на иммунную систему и зрение, добавила доктор.